Exklusive Therapien in Bad Saarow

Beim Hypoxie-Höhenlufttraining atmest du kontrolliert sauerstoffreduzierte Luft – ähnlich den Bedingungen in größerer Höhe. Die Anwendung kann besonders interessant sein, wenn du deine Regeneration unterstützen, neue Trainingsreize setzen oder deinen aktiven Lebensstil ergänzen möchtest.

Für wen kann Hypoxie interessant sein?
Die Anwendung kann für dich interessant sein, wenn du:

• deine Regeneration unterstützen möchtest,
• dich für Höhentraining interessierst,
• deinem Körper neue Trainingsreize geben möchtest,
• einen aktiven und gesundheitsbewussten Lebensstil pflegst.

So läuft deine Anwendung ab
Während der Anwendung liegst du entspannt. Über eine Atemmaske erhältst du abwechselnd Luft mit unterschiedlichen Sauerstoffkonzentrationen. Die Anwendung wird individuell auf dich abgestimmt.

Dauer: 40 Minuten
Preis: 80 € pro Person (zzgl. Maskenset)

Änderungen und Irrtümer vorbehalten.

Gerade wenn du Beschwerden hast oder verschiedene Anwendungen für dich infrage kommen, kann ein persönliches Beratungsgespräch der beste erste Schritt sein.

Wir nehmen uns Zeit für dich, sprechen über deine aktuelle Situation und deine Ziele und erklären dir verständlich, welche Anwendungen aus unserem Angebot für dich geeignet sein könnten.

So erhältst du eine individuelle Orientierung, bevor du dich für eine Behandlung entscheidest.

Wird im Anschluss eine Anwendung aus dem Bereich Schmerztherapie gebucht (ab 60 €), können die Kosten des Beratungsgesprächs angerechnet werden – für einen stimmigen Übergang von Analyse zu individuell abgestimmter Behandlung.

Die Blutegeltherapie gehört zu den traditionellen ergänzenden Behandlungsverfahren.
Während der Behandlung werden medizinische Blutegel gezielt an ausgewählten Körperstellen angesetzt.

Dabei geben die Blutegel verschiedene natürliche Substanzen über ihren Speichel ab. Ob eine Blutegeltherapie bei deinen individuellen Beschwerden geeignet ist, besprechen wir vorab mit dir.

Vor der Behandlung

Vor deinem Termin klären wir gemeinsam:

• welche Beschwerden du hast,
• ob eine Blutegeltherapie für dich infrage kommt,
• welche Vorerkrankungen oder Medikamente berücksichtigt werden müssen,
• wie die Behandlung abläuft und was du danach beachten solltest.

Dauer: 100 Minuten
Preis: 138 € pro Person (zzgl. 13 € je Blutegel)

Änderungen und Irrtümer vorbehalten.

Beim Floating liegst du nahezu schwerelos in körperwarmem Solewasser. Durch den hohen Salzgehalt trägt dich das Wasser, sodass dein Körper angenehm entlastet wird und du leichter zur Ruhe kommen kannst.

Gleichzeitig werden äußere Reize reduziert. Dadurch entsteht eine besonders ruhige Atmosphäre, in der du dich ganz auf dich selbst konzentrieren kannst.

Floating kann zu dir passen, wenn du:

• bewusst abschalten möchtest,
• dir eine intensive Ruhepause gönnen möchtest,
• nach körperlicher oder mentaler Belastung regenerieren möchtest,
• Wärme und Sole als besonders angenehm empfindest.
   

So läuft dein Floating-Erlebnis ab
Nach einer kurzen Einweisung kannst du dich ganz auf deine persönliche Auszeit konzentrieren.
Du entscheidest selbst, wie viel Ruhe und Abschirmung du während des Floatings möchtest.

Dauer: 50 Minuten
Preis: 89 € pro Person

Änderungen und Irrtümer vorbehalten.

In der Entspannungstherapie lernst du Techniken kennen, mit denen du deine Körperwahrnehmung verbessern und bewusster mit Anspannung umgehen kannst.
Die Übungen können dir helfen, äußere Reize stärker auszublenden, eigene Bedürfnisse wahrzunehmen und Ruhe gezielt in deinen Alltag zu integrieren.

Geeignet für dich, wenn du:

• häufig angespannt bist, 
• bewusster entspannen möchtest, 
• deine Körperwahrnehmung verbessern möchtest, 
• Ruhetechniken für deinen Alltag kennenlernen möchtest. 

Mit gezielten Atemübungen lernst du, deine Atmung bewusster wahrzunehmen und ruhiger zu gestalten.

Die Atemtherapie verbindet einfache Techniken mit bewusster Körperwahrnehmung und kann dir helfen, mehr Ruhe und Aufmerksamkeit für deinen eigenen Atem zu entwickeln.

Geeignet für dich, wenn du:

• bewusster atmen möchtest, 
• häufig unter Anspannung stehst, 
• Atem- und Entspannungstechniken kennenlernen möchtest, 
• deine Körperwahrnehmung verbessern möchtest. 

Unsere exklusiven Therapieangebote verbinden besondere Anwendungen mit individueller Betreuung und bewusster Regeneration. Dazu gehören unter anderem Hypoxie-Höhentraining, Floating sowie Entspannungs- und Atemtherapie.

Das hängt von deinen persönlichen Zielen und Bedürfnissen ab. Möchtest du entspannen, kann Floating oder Entspannungstherapie interessant sein. Suchst du neue Trainingsimpulse, kann Hypoxie-Höhentraining infrage kommen. Wenn du unsicher bist, beraten wir dich persönlich.

Nicht bei jeder Anwendung. Bei gesundheitlichen Beschwerden oder bestimmten Therapien kann eine vorherige Beratung sinnvoll oder erforderlich sein.

Viele Anwendungen lassen sich gut mit einem Aufenthalt in der SaarowTherme kombinieren. Ob Sole, Sauna oder Ruhe direkt vor oder nach deiner Therapie empfehlenswert sind, hängt von der jeweiligen Anwendung ab.

Bei der Entspannungstherapie stehen Techniken zur bewussten Entspannung und Körperwahrnehmung im Mittelpunkt. Die Atemtherapie konzentriert sich stärker auf bewusste Atmung und gezielte Atemübungen.

Je nach Anwendung können unsere Angebote auch interessant sein, wenn du bewusst etwas für Regeneration, Entspannung oder Körperwahrnehmung tun möchtest.

Je nach Angebot kannst du direkt buchen oder einen Termin anfragen. Wenn du noch nicht weißt, welche Therapie zu dir passt, empfehlen wir dir zunächst eine persönliche Beratung.