Unsere Saunen

In der HikiSauna und KeloSauna erleben Sie finnische Saunakultur in Ihrer ursprünglichsten Form. "Hiki" – das finnische Wort für Schwitzen steht für ein jahrhundertealtes Saunaritual. Bei etwa 90 °C und einer niedrigen Luftfeuchtigkeit zwischen 10 und 30 Prozent entfaltet die trockene Hitze in der HikiSauna ihre intensive Wirkung: Der Kreislauf wird aktiviert, der Stoffwechsel angeregt, Verspannungen können sich lösen und der Geist findet Ruhe.

Auch die KeloSauna bietet authentisches, finnisches Saunagefühl bei 90°C. Das markante Keloholz an den Wänden sorgt für eine natürliche, rustikale Atmosphäre, die Wärme wird gleichmäßig verteilt und schafft ein besonders wohltuendes Klima. Durch die großen Fenster genießen Sie einen herrlichen Blick über den Kurpark bis hin zum Scharmützelsee – fast, als würden Sie mitten in der Natur saunieren. Die trockene Hitze fördert das Schwitzen, regt den Kreislauf an und kann die Haut klären – ein Erlebnis, das belebend und zugleich entspannend wirkt.

Mehrmals täglich laden unsere Saunamitarbeiter zu traditionellen Aufgusszeremonien in der Hiki- und KeloSauna ein.
Ob anregend, klärend oder beruhigend – jeder Aufguss ist ein Erlebnis für die Sinne.
Den aktuellen Aufgussplan finden Sie an den Saunabars oder im Thermalbad als Aushang.

In der BrotbackSauna der PanoramaSauna erwartet Sie ein außergewöhnliches Zusammenspiel aus Wärme, Duft und Genuss. Bei angenehm milden 75 °C und trockener Hitze erleben Saunagäste hier nicht nur wohltuende Entspannung, sondern auch ein einzigartiges Highlight: Im holzbefeuerten Ofen wird direkt während des Saunagangs frisches Brot gebacken. Der aromatische Duft des goldbraun gebackenen Brotes erfüllt die Sauna und schafft eine Atmosphäre, die Körper und Seele gleichermaßen anspricht.

Das sanfte Saunaklima ist besonders kreislaufschonend und ermöglicht ein längeres, entspanntes Verweilen - ideal für alle, die die wohltuende Wirkung der Sauna genießen möchten, ohne sich intensiver Hitze auszusetzen. Nach dem Saunagang geht das Erlebnis weiter: In der PanoramaBar "The View" können Sie eine kleine Kostprobe des frisch gebackenen Brotes genießen – warm, duftend und knusprig, direkt aus dem Ofen.

Die BrotbackSauna verbindet auf einzigartige Weise traditionelles Handwerk, genussvolle Entschleunigung und moderne Saunakultur. Ein Ort, an dem nicht nur der Körper regeneriert, sondern auch der Gaumen verwöhnt wird.

Die aktuellen Aufguss- und Backzeiten entnehmen Sie bitte den Aushängen an den Saunabars oder im Thermalbad. Lassen Sie sich dieses besondere Erlebnis nicht entgehen – ein Besuch in der BrotbackSauna ist ein Fest für alle Sinne.

Saunieren einmal anders – in der Saunalandschaft erwartet Sie ein außergewöhnliches Wohlfühlerlebnis für Körper und Geist. In der einzigartigen KinoSauna bei 50 °C verbinden sich wohltuende Wärme, sanftes Licht und bewegte Bilder zu einem sinnlichen Gesamterlebnis. Lehnen Sie sich zurück, spüren Sie die angenehme Hitze und lassen Sie sich von eindrucksvollen Naturfilmen, beruhigenden Landschaftsbildern und stimmungsvollen Impressionen begleiten. Diese besondere Kombination aus Wärme und visueller Entspannung schafft Raum für innere Ruhe, Inspiration und Regeneration – ideal für alle, die Erholung einmal auf ganz neue Weise erleben möchten.

Ein ebenso mildes wie heilsames Saunaerlebnis bietet die SalzSauna bei 60 °C. Hier entfaltet sich die natürliche Kraft des Salzes in einer wohltuenden Atmosphäre. Die warm leuchtenden Wände aus echten Himalaya-Salzsteinen geben beim Erwärmen wertvolle Spurenelemente ab, während ätherische Öle einen feinen Salznebel bilden, der beim Einatmen reinigend und beruhigend wirkt. 

Auch die Haut profitiert von diesem besonderen Klima – viele Gäste empfinden den Aufenthalt als wohltuend bei Hautreizungen oder Trockenheit. Das sanfte Raumklima und der Blick in die Natur runden das Erlebnis ab und laden dazu ein, loszulassen, tief durchzuatmen und den Alltag hinter sich zu lassen.

In der BioSauna der SaarowTherme erwartet Sie eine besonders milde Form des Saunierens. Ideal für Einsteiger oder Menschen mit empfindlichen Kreislauf. Bei angenehmen 45 bis 60 °C und einer Luftfeuchtigkeit von 40 bis 60 % erleben Sie sanfte Wärme, wohltuende Aromen und beruhigende Lichtspiele.

Schon nach kurzer Zeit kann die Wärme die Durchblutung fördern, kann die Muskeln entspannen und kann dem Körper helfen, zur Ruhe zu kommen.

Sanfte Wärme für tiefgreifende Entspannung – in der Infrarotwärmekabine und im Dampfbad erleben Sie wohltuende Wärme in Ihrer mildesten Form.

In der Infrarotwärmekabine der Saunalandschaft entfaltet sich bei rund 45 °C eine angenehme Tiefenwärme, die gezielt auf Muskulatur und Gelenke wirkt – ganz ohne den Kreislauf stark zu belasten. Die sanfte Erwärmung fördert die natürliche Schweißbildung, lockert Verspannungen und kann die Durchblutung der Haut verbessern. Durch die Zugabe feiner Salzaerosole und Sauerstoff entsteht zudem ein gesundes Raumklima, das die Atemwege auf wohltuende Weise unterstützt.

Die Infrarotwärmekabine befindet sich in der Saunalandschaft und ist nur in Verbindung mit einem Saunaeintritt nutzbar. Auf Wunsch informieren Sie unsere Mitarbeiter gerne über die optionale Zugabe von Sole und/oder Sauerstoff.

Ebenfalls bei etwa 45 °C erwartet Sie im Dampfbad der PanoramaSauna ein besonders sanftes Schwitzerlebnis. Die hohe Luftfeuchtigkeit reinigt die Haut porentief, befeuchtet die Atemwege und wirkt angenehm bei trockener Haut. Die Kombination aus Wärme und Feuchtigkeit kann Verspannungen lösen, die Muskulatur entspannen und die Durchblutung fördern. Besonders beliebt sind die sanften Körperpeelings, die zu bestimmten Zeiten als Anwendung angeboten werden – begleitet von stimmungsvoller Musik, Licht, Duft und einem erfrischenden Wassernebel. So wird das Dampfbad zu einem Ort der Erholung für Körper und Sinne gleichermaßen.

Manche Momente verdienen einen besonderen Rahmen. In der exklusiven Private Spa Suite der SaarowTherme genießen Sie Wellness in seiner schönsten Form – nur für Sie zwei. Abseits von Hast und Eile erleben Sie Zweisamkeit in einer Umgebung, die Ruhe, Stil und Intimität vereint.

Ob als romantische Überraschung, Auszeit für Körper und Seele oder sinnliches Verwöhnritual: Unser Private Spa ist der perfekte Rückzugsort für Paare, die das Besondere suchen. Sanftes Licht, wohlige Wärme, stilvolle Ausstattung und verführerische Extras schaffen Raum für Nähe, Entspannung und gemeinsames Erleben.

Gönnen Sie sich Zeit füreinander – in einem Ambiente, das verbindet. Ihre kleine, private Wellnesswelt mit verführerischen Extras wartet auf Sie.

Unsere Wellness Programme im Private Spa:

• Nacht der Romantik - 2 1/2 Stunden Aufenthalt im Pivate Spa
• Rendezvous mit Dir - 3 Stunden Aufenthalt im Pivate Spa
• Romantisches Dates zu Zweit - Aufenthalt von 10 bis 20 Uhr im Private Spa

Gönnen Sie sich eine Auszeit vom Alltag und tauchen Sie ein in die wohltuende Welt des Rhasul – einem traditionellen Pflegeritual mit Wurzeln im orientalischen Hammam. In der SaarowTherme erwartet Sie dieses ganzheitliche Pflegeerlebnis in einer ruhigen, stilvollen Umgebung, fernab von Eile und Trubel.

Sanft und gleichzeitig tiefenwirksam: Beim Rhasul verwöhnen Sie ihre Haut mit einem natürlichen Ganzkörperpeeling aus feinkörniger, mineralstoffreicher Pflegeerde. Durch kreisende Massagebewegungen werden abgestorbene Hautschüppchen gelöst, die Durchblutung angeregt und die Poren sanft gereinigt – ein ideales Ritual zur Vorbereitung auf die anschließende Selbstölung.

Regelmäßig angewendet sorgt das Rhasul für einen sichtbar verfeinerten, ebenmäßigen Teint. Gleichzeitig wird die Aufnahmefähigkeit der Haut verbessert – hochwertige Pflegeprodukte können nun deutlich intensiver wirken.

Spüren Sie den Unterschied: glatte Haut, ein frisches Körpergefühl und das gute Gefühl, sich selbst etwas Gutes getan zu haben. Entdecken Sie die Kraft dieses uralten Schönheitsrituals – im Rhasul der SaarowTherme.

Unsere Peelings im Rhasul:

• Fruchtiges Peeling
• Naturerdenpeeling
• Seifenschaum-Anwendung

Nach dem Saunagang oder einfach zwischendurch – in der Saunalandschaft und PanoramaSauna finden Sie vielfältige Möglichkeiten, Körper und Geist wohltuend abzukühlen und neue Energie zu tanken.

Eine Ruhepause am Gradierwerk ist dabei eine echte Wohltat für Körper und Seele. Über eine mit Schwarzdornreisig gefüllte Wand rieselt sanft Solewasser herab. Durch die feine Verdunstung entsteht salzhaltige Luft, die ein schadstofffreies Mikroklima schafft – ähnlich wie eine frische Brise am Meer. Das Einatmen dieser salzreichen Luft kann das Immunsystem stärken, die Atemwege beruhigen und die Anfälligkeit für Erkältungen verringern.

Ein Außergewöhnliches Erlebnis bietet unsere Schneedusche: Feine Schneekristalle fallen von der Decke, legen sich auf die Haut und kühlen sie sanft ab. Ob Schneegeriesel oder intensives Schneegewitter mit Ton- und Lichteffekten – Sie bestimmen selbst, wie intensiv Ihr Erfrischungsmoment sein soll. Diese besondere Form der Abkühlung belebt die Sinne, regt die Durchblutung an und sorgt für ein unvergessliches Gefühl von Frische.

Für die klassische Abkühlung nach dem Saunieren stehen zudem Tauchbecken und Fußbäder bereit. Das warme Fußbad bereitet den Körper optimal auf den Wechsel von Hitze und Kälte vor, während das kühle Tauchbecken für einen intensiven Frischekick. Die Kombination aus warm und kalt stärkt den Kreislauf, belebt den gesamten Organismus und rundet das Saunaerlebnis perfekt ab.