Gua Sha Massage

Wenn sich Rücken, Schultern oder Nacken angespannt anfühlen.
Langes Sitzen, einseitige Belastungen, Sport oder körperlich fordernde Tage können sich durch ein Spannungsgefühl in der Muskulatur bemerkbar machen.
Bei der Gua Sha Massage werden ausgewählte Körperbereiche mit wiederholten, kontrollierten Streichbewegungen behandelt. Die intensive Stimulation von Haut und oberflächennahen Gewebestrukturen kann als lockernd, aktivierend und wohltuend wahrgenommen werden.
Je nach individuellem Bedarf können für ein bewusstes Gefühl von Lockerung und Erholung beispielsweise Rücken, Schultern oder Nacken in die Anwendung einbezogen werden.

Dem Körper bewusst Zeit für Erholung schenken.
Nach sportlicher Bewegung oder einem anstrengenden Alltag kann eine gezielte Körperanwendung dabei helfen, die Aufmerksamkeit wieder bewusst auf den eigenen Körper zu richten.
Die Gua Sha Massage verbindet intensive mechanische Reize mit einem bewussten Moment der Ruhe und eignet sich für Gäste, die sich eine aktivierende Form der Körperarbeit wünschen.

Eine Anwendung für alle, die eine kräftigere und intensiv wahrnehmbare Behandlung bevorzugen.
Gua Sha unterscheidet sich deutlich von einer klassischen Entspannungsmassage. Charakteristisch sind die wiederholten Streichbewegungen mit dem Gua-Sha-Instrument (Chinesischer Löffel) und die dadurch entstehende intensive mechanische Stimulation von Haut und oberflächennahen Gewebestrukturen. Während und nach der Anwendung kann sich der behandelte Bereich warm, aktiviert oder gelockert anfühlen. Die Intensität der Anwendung wird individuell angepasst und orientiert sich an den persönlichen Bedürfnissen und dem Körpergefühl. 

Im Mittelpunkt der Anwendung stehen:

• intensive mechanische Stimulation von Haut und Gewebe
• Mobilisation der behandelten Körperbereiche
• ein mögliches Gefühl von Lockerung und Wärme bewusste Körperwahrnehmung
• Entspannung nach körperlicher oder alltäglicher Belastung
• eine aktivierende Alternative zur klassischen Massage

Gua Sha ist eine traditionelle ostasiatische Massagetechnik und zählt zu den intensiveren Körperanwendungen. Dabei wird ein spezielles Gua-Sha-Instrument, auch Chinesischer Löffel genannt, mit kontrolliertem Druck wiederholt über die vorbereitete Haut geführt.

Die fließenden Streichbewegungen stimulieren Haut und oberflächennahe Gewebestrukturen und erzeugen intensive mechanische Reize. Intensität und Behandlungsbereich werden individuell auf die jeweiligen Bedürfnisse abgestimmt.

Durch die intensive mechanische Behandlung kann die Haut während oder nach der Anwendung vorübergehend gerötet sein.
Je nach Hauttyp, Gewebebeschaffenheit und Intensität können außerdem punktförmige oder flächige Verfärbungen auftreten. Diese können teilweise noch einige Tage sichtbar sein und klingen üblicherweise von selbst wieder ab.
Wenn unmittelbar nach der Behandlung ein Saunabesuch, eine Veranstaltung oder ein anderer Anlass geplant ist, bei dem sichtbare Hautstellen eine Rolle spielen, sollte diese mögliche Hautreaktion bei der Terminplanung berücksichtigt werden.

Nein. Die Gua Sha Massage wird in der Regel intensiver wahrgenommen als eine klassische Entspannungsmassage.
Charakteristisch sind die wiederholten Streichbewegungen mit einem speziellen Gua-Sha-Instrument (Chinesischer Löffel) und die damit verbundene intensive mechanische Stimulation der behandelten Körperbereiche.
Wer eine besonders sanfte Massage bevorzugt, sollte dies vor der Anwendung ansprechen.

Abhängig vom individuellen Bedarf können beispielsweise Rücken, Schultern oder Nacken in die Anwendung einbezogen werden.
Welcher Körperbereich behandelt wird, stimmen wir vor Beginn der Gua Sha Massage gemeinsam mit dir ab.
 

Die Anwendung ist deutlich inensiver als eine klassische Massage. Die Stärke der Behandlung wird individuell angepasst und sollte angenehm intensiv, nicht schmerzhaft sein.

Die behandelte Region kann sich warm, stärker durchblutet und intensiv stimuliert anfühlen.

Viele Menschen empfinden den behandelten Bereich anschließend als angenehm gelockert, warm und aktiviert.

Die Anwendung richtet sich an Gäste, die eine intensive Form der Körperarbeit bevorzugen und sich eine bewusste Auszeit für beanspruchte Körperbereiche wünschen.
Gua Sha kann insbesondere nach Sport, körperlicher Belastung oder langen Phasen einseitiger Haltung als angenehm empfunden werden.

Offene Wunden sowie akut gereizte, verletzte oder entzündete Hautbereiche werden nicht behandelt.

Bei Blutgerinnungsstörungen, der Einnahme blutverdünnender Medikamente, ausgeprägten Gefäßerkrankungen, bestehenden Erkrankungen, während der Schwangerschaft oder bei gesundheitlichen Unsicherheiten sollte vor der Anwendung ärztlicher oder fachlicher Rat eingeholt werden.

Die Gua Sha Massage ist eine ergänzende Wellness- und Körperanwendung und ersetzt keine medizinische Diagnostik oder Behandlung.